Dag 3 av “NOVEMBER-ROMPE” utfordringen! (Fortsatt mulig å slenge seg på!)

Det er fortsatt mulig å slenge seg på, og første utfordring for dere nye, finner dere her. Så finner dere dag nr 2 her. 

Da var det endelig dag nr 3. Var det godt med en liten pause igår? Var dere støle etter de to første øktene?

Idag er det bare å gjøre det samme som de to første dagene, og gjøre disse 3 øvelsene 5 runder. 30 sekunder på, og 10 sekunder av. Dette blir kjempe bra!! 😀

Husk å tagg #carolinesnovemberchallenge på Instagram, om dere legger ut bilder etter treningen 😀

Lykke til!

2 Comments

  1. Hei! Jeg henger litt etter, er i dag kommet til dag 3! Spørsmål: du mener at man skal kun gjøre de tre nye øvelsene hver dag, ikke også gjøre de man gjorde dagen før?

    1. Hei Katrine 😀 Ja, helt riktig 😀 Kun de tre øvelsene, og da gjøre de 5 ganger etter hverandre, men med pause etter HVER eneste øvelse 🙂

Write a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *