Dag 11 av “NOVEMBER-ROMPE” utfordringen! (Fortsatt mulig å slenge seg på!)

Det er fortsatt mulig å slenge seg på, som jeg har nevnt tidligere, feks gjøre det fra 1 desember? Første utfordring for dere nye, finner dere her. Så finner dere alle de andre under kategorien “Effektive treningsøkter” her 😀

OBS; For morgenfuglene så kommer alltid økten ut på min instagram før kl 07.00 😀 (@carolinewergeland.no)

Da var det dag nr 11.

Imorgen er det helg! Flyr ikke tiden bare så fort, eller er det bare meg? Helg er ihvertfall det beste jeg vet, så jeg skal ikke klage altså! 😉

Idag er det en økt dere har gjort før. En av mine favoritter 😉

Vet at noen av dere er veldig støle, så hold ut, så kommer det resultater av slikt! 😉

Dere gjør øvelsene 5 runder. 30 sekunder på, og 10 sekunder av.

(Følg meg gjerne på snapchat for å være med meg i hverdagen; carowerg )

Nå skal jeg på reklameinnspilling, så wish me luck!! 😀

Ha en fantastisk dag!

Write a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *