Første treningsdag, er du klar?

Her er første treningsvideo;

Ps; Ikke døm meg på teknikk, jeg er ingen personlig trener, bare en som elsker å trene og prøver å inspirere/motivere andre 🙂

Og husk, treningen funker absolutt best med startpakken vår, som inneholder bøttevis med næring og ikke minst proteiner! 🙂

Les mer om den her!  (velg helst chlorella om du er ammende)

Gjør gjerne øktene to ganger, for å oppnå mest effekt, altså 12 minutter tilsammen.

Lykke til!!!

Write a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *